Etichetă: Rev. Dr. Nicholas Louh

Devenind o prezență vindecătoare #87


Din cauza izolării create de societatea noastră, acum este mai important ca niciodată să intrăm în contact unii cu ceilalți în moduri concrete și personale. Putem trimite un mesaj cuiva, spunându-i că ne gândim la el, ne rugăm pentru el și suntem în zonă săptămâna aceasta, dacă este disponibil pentru o întâlnire. Putem lăsa un bilețel scris unui coleg pur și simplu pentru a-i ura o zi bună. Putem da un telefon cuiva pe care nu l-am mai văzut de multă vreme – iar atunci când întrebăm pe cineva ce mai face, să ne oprim și să fim ochi și urechi, arătându-i interes și ascultând activ ceea ce ne spune – chiar și tonul vocii ne poate transmite ceva despre situația prin care trece. Să nu ne concentrăm asupra lucrurilor descurajatoare cu privire la alții, ci să ne amintim că și alți oameni au nevoie de încurajare chiar și când aceea este greu de oferit.  Vom fi surprinși să aflăm că un astfel de gest generos era chiar ceea ce aveau nevoie în acea zi, pentru a se simți revigorați. Actele mici de bunătate pot face o diferență reală în lumea noastră.

Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing

Devenind o prezență vindecătoare #86


Putem fi generoși cu talentul nostru. S-ar putea să ne simțim în largul nostru când îi ascultăm pe ceilalți, când le aducem bucurie, când le gătim ceva, când îi facem să râdă, când îi ajutăm în mod practic. Fiecare dintre noi este înzestrat de Dumnezeu cu ceva ce poate fi folosit spre beneficiul celorlalți. Ne putem da seama de asta atunci când observăm că suntem buni la un anumit lucru și, când îl facem, simțim că este ceea ce trebuie. Când ne folosim darul spiritual din partea lui Dumnezeu, putem schimba viețile oamenilor din jurul nostru spre bine.

Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing

Devenind o prezență vindecătoare #85


Când ne gândim la generozitate, ne vin în minte lucruri materiale. Însă putem fi generoși și cu timpul nostru. Oamenii pe care îi ajutăm vor vedea, deseori, timpul ca fiind mult mai valoros, pentru că necesită un angajament mult mai solicitant decât a trimite niște bani. Și, pentru că trăim într-o cultură peste măsură de ocupată și care apreciază starea de „a fi ocupat”, a oferi din timpul nostru poate însemna enorm pentru cineva și poate demonstra faptul că noi, în calitate de creștini, prețuim mai mult lucrarea lui Dumnezeu decât valorile culturii noastre. Ce mărturie frumoasă este să ne oferim din timpul nostru pentru comunitatea noastră, salutându-ne vecinii cu un zâmbet și întrebându-i ce mai fac, vizitând un vârstnic, oferind alimente celor defavorizați sau participând în lucrări de voluntariat, ca să enumerăm doar câteva posibilități.

Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing

Devenind o prezență vindecătoare #72


Cuvântul grecesc pentru îngrijorare este „merimna”, care înseamnă „a diviza”, „a separa” – o descriere foarte bună a modului în care ne manifestăm atunci când cultivăm gânduri nefolositoare. Îngrijorarea ne sfâșie, ne  distruge energia de a face lucruri bune, ne paralizează și ne separă de prezența vindecătoare a lui Dumnezeu. De ce, totuși, ascultăm de toată această vorbărie repetitivă și negativă? Pe lângă faptul că suntem mai sensibili la emoțiile negative, avem de asemenea o tendință de a vedea și auzi doar lucrurile care ne confirmă crezul. Odată ce ajungem la o anumită concluzie, suntem mai înclinați să căutăm acele informații care să ne confirme crezul, în vreme ce ignorăm informațiile care afirmă contrarul. Oamenilor nu le place să fie inconsecvenți. Acesta este un avantaj atunci când încercăm să ne urmăm valorile, însă nu ne ajută în privința îngrijorării, suspiciunii și fricii.

Uneori. chiar și când știm că Dumnezeu este cu noi și ne amintim promisiunile Sale, tot vom continua să ne îngrijorăm cu privire la circumstanțe. Îngrijorarea productivă ne poate ajuta să facem următorul pas pentru a ne îmbunătăți situația. Îngrijorarea nesănătoasă nu aduce nicio soluție. Când ne luptăm cu îngrijorarea, trebuie să ne reamintim că atitudinea noastră în mijlocul încercării joacă un rol crucial în modul în care experimentăm acea încercare. Interpretarea pe care o dăm situației, raționamentul nostru și povestea pe care o spunem vor decide dacă abia vom supraviețui situației, sau vom prospera chiar și în mijlocul dificultăților.

Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing

Devenind o prezență vindecătoare #70


Uneori, suferința ne poate copleși într-un mod nesănătos. Când suferința se transformă într-o situație de lungă durată, ne poate jefui de o viață plină de sens. Dacă viața începe să ți se pară întunecată și deznădăjduită, dacă începi să te întrebi dacă vei putea vreodată să mergi mai departe, dacă te simți cu totul singur și începi să te izolezi, aceasta poate indica faptul că durerea ta devine nesănătoasă. Izolarea ne lasă și mai singuri cu sentimentele noastre întunecate, pentru că nu mai avem nimic care să ne distragă sau să ne contrazică gândirea; avem doar disperarea care ne validează propria suferință într-un cerc vicios. Dacă este lăsată așa, disperarea ne va fura viața pe care Dumnezeu a intenționat-o pentru noi și se va pune între noi și reînnoirea pregătită de Hristos pentru noi. Dacă simți că durerea s-a dezlănțuit fără să mai dea vreodată înapoi, este momentul să ceri ajutor. În acest fel, sentimentele noastre reprezintă indicatoare ale modului în care sufletul nostru răspunde în fața circumstanțelor, și ale faptului că avem nevoie de prezența vindecătoare a lui Dumnezeu care să ne înconjoare în mijlocul frângerii noastre.

Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing