Devenind o prezență vindecătoare #83


Cum ar putea arăta întâlnirea cu o „lumină” din lumea noastră modernă? Gândiți-vă la o persoană care luminează încăperea cu simpla ei prezență datorită bucuriei pe care o radiază – nu din vanitate, ci dintr-o inimă curată. Gândiți-vă la o persoană care vă face să vă simțiți în largul vostru deoarece știe cum să vă mângâie, indiferent ce rană ați avea. Sau la acea persoană ale cărei cuvinte încurajatoare aduc vindecare și creștere, fără învinovățire, judecată sau critică. Gândiți-vă la acea persoană al cărei ajutor vă face să vă simțiți binecuvântați, ridicați și inspirați. Sau la persoana care nu se gândește doar la ea, ci vede nevoile din jurul său și se gândește la ceilalți. Sau la persoana care iartă repede, sau care vă face să vă simțiți important într-o încăpere plină de oameni. Gândiți-vă la persoana care nu are niciodată lucruri negative de spus și care găsește ceva bun în fiecare circumstanță. Aceste trăsături strălucesc mai puternic atunci când căutăm să cultivăm aceste daruri în noi înșine pentru a-i putea binecuvânta pe ceilalți și a le aduce lumină.


Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing

Devenind o prezență vindecătoare #82


Rugați-vă, înainte de a vorbi cu soțul sau soția despre ceva ce v-a supărat profund sau asupra căruia ați avut un dezacord furtunos. Rezistați tentației de a vă bizui pe propriile puteri pentru a depăși furia; chiar și cu cele mai bune intenții, lucrurile pot scăpa de sub control. Avem nevoie de ajutorul lui Dumnezeu pentru a trece prin aceste momente cu harul și dragostea pe care doar Duhul Său Sfânt le poate oferi. Înainte de a începe, rugați-L pe Dumnezeu să vă dea o atitudine blândă și cuvinte care să aducă vindecare în familie și căsnicie. Rugați-L să vă dea o inimă deschisă și o perspectivă plină de dragoste pentru a găsi soluții împreună, în loc să țineți un scor individual al punctelor câștigate.  Rugați-vă pentru un ton calm și pentru ca inima partenerului să fie, la rândul ei, deschisă. Și să nu uităm: Eu sunt viţa, iar voi sunteţi mlădiţele. Cel care rămâne în Mine şi în care rămân Eu aduce mult rod, pentru că despărţiţi de Mine nu puteţi face nimic.


Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing

Devenind o prezență vindecătoare #81


Majoritatea dintre noi ne confruntăm cu diferite conflicte la un moment dat, în familiile noastre. Trebuie să ne canalizăm toată energia pe care am risipi-o în furie față de soțul sau soția noastră, către a înțelege mai degrabă „de ce”, pentru a căuta mai bine ce anume putem face pentru a aduce vindecare în relația noastră. Scopul conflictului este de a ne explica viziunea cu transparență și vulnerabilitate și să încercăm să ne înțelegem partenerul suficient de bine încât să ajungem la un punct comun. A ne certa „bine” înseamnă a lăsa spațiu unul pentru celălalt, acceptându-ne unul pe celălalt, fiind focalizați asupra binelui colectiv, asupra refacerii unității și asupra legăturii pe care o împărtășim; înseamnă a face lucrurile care onorează relația noastră, și nu propria noastră agendă. „Dumnezeul răbdării şi al încurajării să vă ajute să trăiţi în armonie unii cu alţii, potrivit cu Cristos Isus, pentru ca, dintr-o singură inimă şi dintr-un singur glas, să-L slăviţi pe Dumnezeul şi Tatăl Domnului nostru Isus Cristos! Aşadar, primiţi-vă bine unii pe alţii, aşa cum v-a primit Cristos, pentru a-I aduce slavă lui Dumnezeu!” (Romani 15:5-7) Dumnezeu nu ne cheamă să ne judecăm și criticăm soțul sau soția pentru ceea ce sunt sau ceea ce au nevoie, nici să îi convingem să vadă lucrurile în modul „corect” în care credem noi că le vedem, ci să îi acceptăm, așa cum Hristos ne-a acceptat pe noi.


Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing

Devenind o prezență vindecătoare #80


Este bine să ne amintim de importanța începutului și finalului zilei. Încercați să faceți o plimbare dimineața devreme sau seara, după apus, pentru a vă lăsa mintea să zburde liberă, pentru a evalua ziua și a-L lăsa pe Dumnezeu să pună lucrurile într-o nouă perspectivă. Dacă altceva nu merge, încercați să vă opriți, pur și simplu, din ceea ce faceți la un moment dat și pur și simplu să fiți, în loc să faceți ceva. Ascultați-vă gândurile, încercați să vă înțelegeți sentimentele și să vă conectați, în rugăciune, cu Dumnezeu. Uneori, o melodie creștină, ne poate ajuta să punem pe muzică ceea ce nu putem pune în cuvinte, reducând volumul zgomotului lumii și concentrându-ne atenția asupra lui Hristos.

”Eu sunt viţa, iar voi sunteţi mlădiţele. Cel care rămâne în Mine şi în care rămân Eu aduce mult rod, pentru că despărţiţi de Mine nu puteţi face nimic.” Să ne amintim că nu putem face nimic din toate acestea fără Dătătorul Vieții. Hrănirea vieții lăuntrice reprezintă fundația pentru a ne clădi relația cu Isus Hristos, Domnul nostru.


Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing

Devenind o prezență vindecătoare #79


Chiar și în mijlocul unei zi de lucru obositoare, putem găsi moduri în care să luăm o pauză, câteva clipe în care să ne odihnim trupul, să închidem ochii, să inspirăm adânc și să ne liniștim cinci minute. Putem lua o pauză când trebuie să așteptăm undeva, la un semafor, la doctor sau la o coadă de la magazin; să ne forțăm pur și simplu să așteptăm, rezistând tentației de a ne scoate telefonul din buzunar. În loc să ne verificăm e-mailurile și notificările, mai degrabă să spunem o rugăciune scurtă precum rugăciunea lui Isus, „Doamne Isuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, ai milă de mine, păcătosul.”


Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing

%d blogeri au apreciat: