Din cauza izolării create de societatea noastră, acum este mai important ca niciodată să intrăm în contact unii cu ceilalți în moduri concrete și personale. Putem trimite un mesaj cuiva, spunându-i că ne gândim la el, ne rugăm pentru el și suntem în zonă săptămâna aceasta, dacă este disponibil pentru o întâlnire. Putem lăsa un bilețel scris unui coleg pur și simplu pentru a-i ura o zi bună. Putem da un telefon cuiva pe care nu l-am mai văzut de multă vreme – iar atunci când întrebăm pe cineva ce mai face, să ne oprim și să fim ochi și urechi, arătându-i interes și ascultând activ ceea ce ne spune – chiar și tonul vocii ne poate transmite ceva despre situația prin care trece. Să nu ne concentrăm asupra lucrurilor descurajatoare cu privire la alții, ci să ne amintim că și alți oameni au nevoie de încurajare chiar și când aceea este greu de oferit. Vom fi surprinși să aflăm că un astfel de gest generos era chiar ceea ce aveau nevoie în acea zi, pentru a se simți revigorați. Actele mici de bunătate pot face o diferență reală în lumea noastră.
Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing
CARTEA E O VIAȚĂ 