Lobul frontal ne oferă abilitatea de a ne examina obiceiurile la un nivel profund, până când începem să descoperim nevoile deseori ascunse care ne împing către comportamente nesănătoase. Trebuie, de asemenea, să observăm vigilent situațiile care ne declanșează comportamentele nesănătoase, amintindu-ne care ne sunt valorile și ce fel de persoană dorim să devenim – chiar și în mijlocul tentațiilor! În acest proces de conștientizare și intenționalitate, înțelegem că, de fapt, avem mai multe opțiuni de a răspunde în fața factorilor declanșatori, și trebuie să alegem opțiunea care se potrivește mai mult cu ceea ce ne dorim să devenim. În calitate de creștini, avem un ajutor imens în Persoana Duhului Sfânt, Mângâietorul, care este prezent pretutindeni și umple toate lucrurile. Cu ajutorul Său, ne putem examina obiceiurile și să începem să facem schimbări benefice, pentru a ne deschide în fața reînnoirii pregătite de Dumnezeu pentru noi, pentru a-I împlini planurile pentru viețile noastre. Să ne punem și noi deoparte un timp pentru a ne evalua comportamentele nesănătoase pe care am dori să le schimbăm.
Renewing You: A Priest, a Psychologist, and a Plan, de Rev. Dr. Nicholas G. Louh & Dr. Roxanne K. Louh, Ancient Faith Publishing
CARTEA E O VIAȚĂ 